O脚とは？ どういう病気なのか？ どういう状態がO脚？ O脚の原因って何！？ 1. 骨盤のゆがみ 2. 座り方・姿勢・歩き方の癖 3. 外側縦アーチの乱れ 4. 筋力に問題がある スポンサーリンク // O脚とは？ 足を揃えて立った場合に両膝関節の間が開いている状態 …

南海トラフとは何なのか? 想定されている震度・津波の高さ 誰がどんな調査をしているのか？ 気象庁 どんな対策を講じておけば良いのか？ 必要最低限の防災対策を 2018年2月 政府の地震調査委員会は、 今後30年の間に 南海トラフ地震が発生する確率を これま…

最近ニュースなどで取り上げられる機会が増えてきた 【ふるさと納税】皆さんはご存知ですか？ 私は耳にしたことがある程度で 仕組みも やり方も知らなかったので 今更ながら調べて まとめておくことにしました。 スポンサーリンク // ふるさと納税とは 仕組…

この時期になると気になるのが・・ 足の匂い。 人前で靴を脱ぐ機会があると どうも気になります。 主な原因と 簡単に出来そうな対策を試しながら 書き残していきます。 スポンサーリンク // 足の匂いの原因 足の臭いの主な原因 それは足に繁殖してしまった雑…

GMOコインとは ビットコインなど仮想通貨を 売買できる販売所になります。 スポンサーリンク // 取扱いのあるコインは 画像は2018/02/01 15：30の物です。 他に日本で主要な仮想通貨取引所といえば 「Zaif（ザイフ）」 「Coincheck（コインチェック）」 「ビ…

2016年8月から このはてなブログと並行して 様々な在宅副業を試したり書いたりしてきました。 ここで一年半続けてみて それなりに効果のあるものを絞って 継続していこうと思います。 スポンサーリンク // 1. はてなブログPRO アフィリエイトをはじめとした …

プルームテックを購入しました 紙タバコ（我が子の反応） 1. 匂い 紙タバコ アイコス プルームテック 2. 吸った感想 紙タバコ アイコス プルームテック 3. メンテナンス タバコ アイコス プルームテック 4. 周囲への影響 紙タバコ アイコス プルームテック 5…

白いワイシャツを着ていると 気になるのが「襟そで汚れ」 普段着でも手入れを怠ると 襟まわりや袖口が汚れてきます。 皮脂汚れで黄ばんだ洋服 1. 汚れの原因を知る それでは洗っていきます 用意するもの ① 襟そで用洗剤を黄ばみ部分に塗る ② お湯を用意する…

ドライブレコーダーとは 自動車のフロントガラスに取り付ける 小型カメラ なぜ取り付けるのか？ 交通事故が発生した際、 事故の原因をめぐり当事者の証言に 食い違いがあったときに 映像として証拠になりうることが有る為など スポンサーリンク // ドラレコ…

ボアの潰れ 1.襟の部分 2.袖の裏 Ⅰ. 用意するもの 1. スリッカーブラシ 2. 襟袖用洗剤 Ⅱ. 潰れたボアを解いていきます Ⅱ. 結果 Ⅲ. 汚れを落とします。 ①襟袖用洗剤を塗っていきます ②洗剤が中に入っていくように軽くブラッシング 3. 洗濯機で洗う 結果 まと…

ここ数年、大地震・噴火・津波・大型台風など 避難を余儀なくされる事が増えてきた気がします。 小さい子供を抱えていると 避難の際どうしたら？と考えることが増えました。 【万が一】に備えは万全ですか？ 在宅避難 自宅の被害が少なく 生活できる状況であ…

Amazonフレッシュとは 配達対象エリアは？ プライム会員の扱いは？ このサービスを気に入って利用する場合 どの端末でも利用できる？ Amazonフレッシュの良いところ Ⅰ. 注文～配達までの速度 配達時間 専門店グルメなどは Ⅱ. 取扱い商品の多さ ※お試し期間で…

メルカリでギターを販売 使っていないギターを手放すことにしたので メルカリを利用して販売しました。 この記事は私の実体験を元に書いています。 地域・担当者によって対応が違うことも あると思いますので、ご了承下さい。 メルカリでギターを販売 出品の…

Amazon Prime Readingとは 出典：Prime Reading Amazonプライム会員向けの新サービスとして、 Prime Readingの提供を日本国内で開始されました。 どんなサービスなのか？ アマゾンのAKindle電子書籍の中から、 厳選された数百冊のコンテンツを 追加料金など…

いま大人のための粉ミルクが 販売されていて注目されているのを ご存知ですか？ 粉ミルクと言えば 赤ちゃんが飲むためのものという イメージですが 最近はテレビやネットでも 注目されているようです。 以前から年配の方を中心に 健康のために粉ミルクを飲ん…

【お月見】してますか？ 最近は流星群など天体観測も 色んな楽しみ方がありますが 昔から秋になると十五夜という伝統行事があります。 十五夜とは 十五夜とは何をするの？ 十五夜の楽しみ方 月と言えばウサギ ２０１７年の十五夜はいつ？ スポンサーリンク /…

車のフロントガラス 今回使用した優れもの 1. ウロコで曇ると見えない鏡 2. 水を掛ける 3. パッドで磨く 4. 白い洗剤が出てきます 5. 水で流す 6. 完成 まとめ 関連記事 車のフロントガラス ガラコなど撥水コートを掛け続けていると フロントガラスにウロコ…

スニーカーのソール張替え ヘビロテで履いたり もう生産していなかったりで 大事にしていても、履いていれば ソールはダメになってしまいます。 業者にお願いしても ビブラムソールなど他社の物に 変えられてしまう。 今回、自分でコンバースのオールソール…

学童保育 我が家ではお姉ちゃん（小学校1年生）を 学童保育に預けている。 学校が終わったら そのまま学童に行ってもらい 夕方に私が迎え行き、その足で保育園に 弟（年中組）を迎えに行って帰宅するのが 日課なのですが 夏休みも終わりの頃 お姉ちゃんが「…

2017年のシルバーウィークは 9月16日（土）～18日（月）の３日間 9月23日（土）～24日（日）の２日間 2015年の時のような 大型連休とはいきませんね・・・ シルバーウィークって何！？ 土、日 敬老の日 国民の休日（※） 秋分の日 上記の５連休の事を シルバ…

最近O-157に関するニュースが多くなっています。 我が家でも小さい子供が居るので 気を付けていますが 食中毒の予防方法を調べてみました。 食中毒とは 食中毒発生の流れ 家庭での生鮮食品の取り扱い 台所回りと準備 まとめ 食中毒予防の三大原則 1.つけない…

中性脂肪（トリグリセリド）とは、 数値が高いと、どんな影響があるか？ 数値が高い主な要因は 中性脂肪にはサバ缶が良い！？ なぜサバが良いのか？ サバに含まれるEPAとDHAの働きによるもの EPA（エイコサペンタエン酸） DHA（ドコサヘキサエン酸） なぜ缶…

姉と弟の関係は最高に良い 姉・・小学校1年生（6歳） 弟・・年中さん（5歳） 弟が誕生した時は 嫉妬や赤ちゃん返りなど気になっていたが 親の心配なんて無用なのね。 今では しっかり【舎弟】に仕上がりました。 正確にいうと 弟が姉にベッタリ。 姉の卒園 …

カカトがすり減ってしまったスニーカー こうなってしまうと 雨の日など水がしみて 靴下が濡れてしまいます。 すり減っているのがカカトだけなので ソールを張り替えてもらうのが もったいないので 自分で修理します。 用意するもの 下地処理 クリアファイル…

色褪せてしまった鞄 色褪せしてしまったキャンバス地の鞄 気に入って使っていたので 使用感の他に 折り目の部分が色褪せてしまいました。 鞄全体が一色のモノであるなら ダイロンなどで 丸ごと染めてしまう方が キレイに仕上がるのですが 持ち手の部分や模様…

最近ニュースで 侵襲性髄膜炎菌感染症（しんしゅうせいずいまくえんかんせんしょう） という病気を耳にしました。 髄膜炎は聞いたことが有るのですが 調べてみると専門的な言葉で 難しく書いてあったので わかりやすく まとめてみました。 髄膜炎菌とは 侵襲…

台風が多い季節になってきましたね。 天気予報を観ていて 何となくはわかるけど 説明できる程じゃなかったので 台風の構造などを調べてみました。 スポンサーリンク // 気圧とは 天気図の見方 熱帯低気圧 台風の定義とは？ 台風の構造 台風の眼 アイウォール…

お盆の時期は？ お盆の始まり＝迎え火 迎え火の方法 お盆の送り火 送り火の方法 精霊馬（しょうりょうま）とは お供え物は？ ほおずき、蓮などの「お供え花」 お墓参りはいつすれば良い？ お盆の時期は？ お盆の時期は地方によって異なります。 ・７月13日か…

マメに掃除しているのに 「トイレが匂う」 トイレトレーニング中など 小さい子供がいると 上手に出来なかったり ちゃんと流してなかったりで 匂いが残ってしまいます。 トイレの匂い【原因は】 予防方法は？ 1. 隅々までキレイに掃除する 2. カバー類の洗濯 …

骨の老化とは まずは骨の成分から オステオカルシンを活性化 ビタミンKの多い食品 老化防止ホルモンといえば グレリン グレリンの働き 1. 成長ホルモン 2. 胃酸の分泌 グレリンが老化防止に効く！？ なぜ「グレリン」が老化防止に効果があるのか？ グレリン…